L'histoire commence avec un couple de jeunes amoureux, la plantureuse Mizuho-chan et le bien membré Hiro-kun. Un soir, Hiro suggère à Mizuho d'essayer la natation pour se remettre en forme. Il propose même de l'entraîner après les heures de cours à la piscine où il travaille, car elle ne sait pas très bien nager. Le nouveau programme d'entraînement de Mizuho s'avère bien plus excitant que prévu… Pendant ce temps, Takuya-kun se retrouve dans une situation compromettante avec sa voisine maladroite mais belle Sayaka-chan… Chaque épisode met en scène des couples profitant de diverses aventures sexuelles impliquant beaucoup d'eau, des corps mouillés et des mizugi (maillots de bain) extrêmement révélateurs.
Mizuho! Exercice!
Tentation blanche
Une des fois
Maillot de bain et deux copines